Praxis
Seit mehr als 25 Jahren praktiziere ich Taijiquan (Yang-Stil) und Qigong. Nach den Standards des Deutschen Dachverbands für Taijiquan und Qigong bin ich nach dreijähriger Ausbildung am Shen Men Institut (Düsseldorf, Berlin, Zürich) und langer Praxis als Lehrer zertifiziert.
Repertoire
Zu meinem Repertoire gehören veschiedene bewegte und stille (meditative) Formen des Qigong, u.a.:
- Taiji Shi Wu Shi (15 Ausdruckformen des Taiji Qigong nach Jiao Guorui)
- Ba Duan Jin Gong (8 Brokate)
- Shi Ba Shi Taiji Qigong (Taiji Qigong der 18 Bewegungen)
- Yuan Shen Gong (Qigong des Ursprungs-Geistes / Herz-Qigong)
- Hui Chun Gong (Wiederkehr des Frühlings)
- Zhan Zhuang (Stehende Säule)
- Wu Xing Qigong (Die Harmonie der 5 Elemente)
- Liu Zi Jue (Sechs heilende Laute)
- Makko Ho (Meridian-Dehnungen)
- Wu Qin Xi (Spiel der fünf Tiere)